L’apprentissage efficace !

Nous commençons par une première séance d'1h30 en face à face, durant laquelle nous allons :

Faire connaissance, ​via ton parcours​, tes ressources, tes aspirations, tes problématiques ​et tes attentes vis-à-vis de cet accompagnement.
Activer ensemble des leviers pour créer des déclics : courte séance de relaxation en position assise

Création olfactive sur-mesure

- sélection des huiles essentielles (HE), hydrolats (HA) et huiles végétales (HV) correspondant à tes besoins

- FABRICATION : Je fournis les recettes personnalisées contenant et ingrédient et joint automatiquement un rappel des précautions d’usages des HE et des bonnes pratiques de fabrication.                                            

1 SEANCE DE DECOUVERTE  = 30 €

+10 € au-delà de 40km de Colmar

2ème séance et suivantes: On débriefe ensemble, je continue de te proposer ressources et exercices sur mesure, pour aller plus loin​ !

Je ne t'abandonne pas !
Si tu en ressens le besoin, nous restons en contact par mail ou skype jusqu'à la prochaine séance en face à face, nous réajustons ce qui doit l'être​ pour que tu gardes le cap vers ton bien-être !

Les Objectifs :  

  • Faire découvrir à votre enfant la relaxation, la sophrologie, la visualisation, mettre des mots sur ses émotions, ces ressentis, savoir comment il se sent.
    Activer des leviers, créer des déclics, retricoter la confiance en lui qui peut être parfois malmenée , dénouer les tensions, réguler les problèmes de sommeils ou autre....
    Il sera guidé dans la création de sa brume d'oreiller, dans l'exploration de ces émotions, ces ressentis physiques, à travers la relaxation, la respiration, la visualisation, 
  • Développer la confiance en soi,
  • Apprendre à se projeter en situation positive pour se placer dans les conditions de réussite optimale

Bonus : les visualisations sont enregistrées pour les revivre à tout moment + les exercices à imprimer en guise de support, utile pendant et après​ ton accompagnement.

 6 séances : 270 € TTC 
(Possibilité de paiement en 4 fois à la demande soit 4 X 67.50 € )

Le nombre minimal recommandé est de 6 séances mais une moyenne de dix séances est préconisée, la préparation à événement spécifique, un accompagnement durant un période particulière de la vie, une maladie, une situation de dépendance...nous pouvons à tout moment réajuster le suivi par des séances individuelle de 45 €.

Votre performance intellectuelle et cognitive est dépendante de votre état d’esprit.  En stress et abattu, fatigué, vos performances sont faibles. Motivé, passionné vos performances seront extraordinaires.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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