Sous forme de conférence, je propose des ateliers d’initiation familiale, à l’utilisation des huiles essentielles dans notre quotidien, pour se détendre, se concentrer, se dynamiser. Découvrir, ressentir, reconnaître les bienfaits des huiles essentielles

Ces ateliers se déroulent en 2 temps en associant la relaxation à la création :

Ils permettent un travail sur la reconnaissance et la compréhension des émotions, pour ainsi mieux les gérer et de façon autonome pour l’enfant :

- Description de l’émotion (définition, comment elle se traduit dans mon corps)

- Jeux autour de l’émotion (mimes, jeux de rôles, dessins, conte, relaxation etc)

- Création  – Voir photos (bouteille de retour au calme, dragon de la colère etc

mais aussi : des brumes d'oreillers, des synergies aux huiles essentielles)

 Je travaille via la pédagogie de la sophrologie Ludique, des relaxations créatives, ainsi que des jeux d’intelligence émotionnelle. Nous «jouons » sur la découverte de soi, de son schéma corporel, de sa respiration et de ses possibles, sur le partage, le respect de soi et des autres. Je cherche à ce que les enfants prennent plaisir dans ses découvertes sans être dans le système du « devoir de résultat ». Ils découvrent par le jeu qu’il est possible de se détendre, de canaliser ses émotions et de vivre harmonieusement ensemble à l’école et même ailleurs.

En tant qu’Aromatologue certifiée, je conseil et réalise des ateliers natures lors desquelles les enfants réalisent leur brume d’oreiller, des savons parfumés, des baumes relaxants, des parfums, gloss etc...